GYM DEAL I - Whey + Creatine + Shaker

WHEY PROTEIN
Egal ob du Muskelmasse aufbauen, deine Regeneration verbessern oder deine tägliche Proteinversorgung optimieren möchtest – Protein ist das Basis -Produkt für deinen Körper. Mit unserem Whey Protein bist du für 30 Tage optimal versorgt.
Durch die regelmäßige Einnahme unterstützt Protein nachweislich den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse sowie die Erholung nach dem Training – für mehr Fortschritt, bessere Trainingsresultate und langfristige Leistungsfähigkeit. Ob du Leistungssportler bist, oder einfach ein aktiven Lebensstil hast - unser Whey Protein ist ganz nach dem 24/7-Motto dein Unterstützer für jeden Tag.
Dank seiner schnellen Aufnahme, der cremigen Konsistenz und der guten Löslichkeit lässt sich unser Whey Protein ganz einfach in deinen Alltag integrieren – direkt nach dem Training, morgens im Shake oder als proteinreiche Ergänzung zwischendurch.

CREATINE
Creatine gehört seit vielen Jahren zu den am häufigsten verwendeten Nahrungsergänzungsmitteln im Sportbereich. Es wird vor allem im Zusammenhang mit Training und sportlicher Belastung eingesetzt.
Bei Creatin handelt es sich um eine körpereigene Verbindung, die aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin gebildet wird und natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt.
Creatin-Monohydrat wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen analysiert. Auf dieser Basis hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) folgenden Health Claim zugelassen:
👉 Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Creatin ein.¹
Unser Creatine-Monohydrat liegt in einer besonders feinen 200-Mesh-Körnung vor und lässt sich gut in Flüssigkeiten einrühren.
Creatin wird von sportlich aktiven Personen mit unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten genutzt, insbesondere im Zusammenhang mit kurzzeitigen, intensiven Belastungsphasen.

ACTIVE SHAKER
Einfach gesagt: Der Active Shaker mischt dir, was zu mischen ist. Cremige Eiweißshakes, leckere EAAs oder Pre-Workout Pulver oder sonstige Supplements in Pulver-Form. Mit integriertem Metall-Ball werden alle Pulver klumpenfrei mit Flüssigkeit vermischt.

Alle autorisierten EU Health-Claims zu den Inhaltsstoffen findest du unter:
👉 EU-Register für Health Claims: EU Health Claims

WHEY PROTEIN
Damit dein Körper optimal mit Eiweiß versorgt ist, ist eine regelmäßige, tägliche Zufuhr von hochwertigem Protein wie Whey entscheidend. Im Gegensatz zu Kohlenhydraten oder Fett kann der Körper Protein nicht langfristig speichern – es muss daher täglich über die Nahrung aufgenommen werden, um die Muskelproteinsynthese aufrechtzuerhalten. Den Proteinbedarf über die normalen Mahlzeiten ausreichend zu decken, kann zur Herausforderung werden.
Auch an trainingsfreien Tagen ist eine ausreichende Proteinzufuhr sinnvoll: Sie unterstützt die Muskelregeneration, den Erhalt fettfreier Körpermasse und trägt zur normalen Funktion der Knochen bei.
👉 Verzehrempfehlung:
Einen Messlöffel (30g) Pulver in ca. 300ml Wasser oder Milch geben und gut shaken – fertig ist dein cremiger Protein-Shake und versorgt dich mit 23,4g Eiweiß (Topseller Geschmack Vanille).
🔹Nach dem Training ist der beliebteste Einnahmezeitpunkt, da dein Körper dann
besonders aufnahmefähig für Nährstoffe ist.
🔹 Morgens oder als Snack
zwischendurch eignet sich Whey ebenfalls ideal – besonders, wenn du deine
tägliche Eiweißzufuhr gezielt aufteilen willst.

CREATINE
Damit Creatine im Rahmen einer Supplement-Routine verwendet werden kann, wird eine regelmäßige tägliche Einnahme empfohlen.
👉 Verzehrempfehlung:
Einen Messlöffel (5 g) Pulver in 200–300 ml Wasser oder Fruchtsaft einrühren und gut umrühren oder shaken.
Creatine wird üblicherweise im Rahmen einer kontinuierlichen täglichen Supplementierung eingesetzt. Der genaue Einnahmezeitpunkt ist dabei zweitrangig, solange die Einnahme regelmäßig erfolgt.
🔹 Die Einnahme kann vor oder nach dem Training erfolgen.
🔹 Die Verwendung ist auch an trainingsfreien Tagen möglich.
👉 Entscheidend ist eine regelmäßige tägliche Einnahme.¹

Zugelassener Health Claim gemäß EU-Verordnung:
Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Creatin ein.

ACTIVE SHAKER
Fülle erst die nötige Flüssigkeit in den Shaker, dann das zu mischende Pulver. So verhinderst du, dass das Pulver am Boden kleben bleibt. Schraube dann den Deckel mit integriertem Metall-Ball fest auf. Versichere dich, dass die Trinköffnung geschlossen ist und shake los, bis zur gewünschten Konsistenz. Konsumieren und ab mit dem Shaker in die Spülmaschine. Oder mitnehmen und deine Mischung für unterwegs nutzen.

Warum unsere Portionsmengen so gewählt sind ↗